Подарочные сертификаты на массаж

Приходите на несколько минут раньше, избегайте плотной еды перед процедурой и сообщите о травмах, чувствительных зонах, недавних операциях или особенностях здоровья. Так массаж можно адаптировать безопаснее и индивидуальнее.

Если вы не уверены, для первого визита чаще всего подходит глубокий массаж спины или всего тела. Если есть конкретное напряжение в ногах, плечах, стопах или области живота, выбирайте более целевую услугу.

Глубокий массаж может быть интенсивным, но он не должен вызывать резкую или невыносимую боль. Во время процедуры всегда можно сказать, если давление слишком сильное, слабое или нужно ненадолго остановиться.

Это зависит от самочувствия, уровня напряжения и цели. Для профилактики часто достаточно одного раза в несколько недель, а при более сильном или повторяющемся напряжении может быть полезен короткий курс из нескольких визитов.

После более интенсивного массажа легкая чувствительность мышц может быть нормальной и обычно проходит за 24–48 часов. Помогают вода, легкое движение и отдых. Если боль сильная или необычная, лучше проконсультироваться со специалистом.

Массаж лучше не делать при температуре, остром воспалении, инфекции, свежей травме, кровотечении или других серьезных состояниях. Если есть сомнения по поводу здоровья, перед записью проконсультируйтесь с врачом.

После глубокого массажа в тот же день лучше избегать очень интенсивной тренировки. Легкая прогулка или мягкое движение обычно подходят, а к обычному спорту возвращайтесь по самочувствию.

Да. Во время записи выберите подходящий способ оплаты и введите код сертификата или пакета, если система его запрашивает. Если есть вопросы, можно написать или позвонить перед записью.

В письме с подтверждением есть ссылка управления записью, через которую можно изменить или отменить визит. Онлайн-отмена доступна минимум за 24 ч. до визита; более поздние случаи рассматриваются индивидуально.

Массаж проходит по адресу: Verkių g. 1, Vilnius, 08218 Vilniaus m. sav.. Лучше прийти на несколько минут раньше, чтобы не спешить и спокойно подготовиться к визиту.

Да. Глубокий, спортивный, точечный и висцеральный (массаж живота) массаж я делаю в Вильнюсе, по адресу Verkių g. 1, Vilnius, 08218 Vilniaus m. sav.. Возле салона есть бесплатная парковка.

Цена зависит от выбранной услуги и длительности – доступны массажи на 30, 60 и 90 минут, а также пакеты из 5 визитов и подарочные сертификаты. Точные цены вы увидите на странице записи перед подтверждением визита.

Записаться можно онлайн на этом сайте: выберите услугу, удобное свободное время и подтвердите запись. Подтверждение со всей информацией вы получите по электронной почте.

Да. При записи вы можете выбрать оплату онлайн заранее или оплату при визите.